O uso correto do fio dental

12/11/2015 às 0:29
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O uso correto do fio dental

O fio dental é um complemento utilizado para remover a placa bacteriana e os restos de alimentos que ficam agarrados nas áreas entre os dentes, onde a escova não alcança. Se não for removida, a placa pode provocar cárie e gengivite. Por isso, seu uso é recomendado após as principais refeições ou pelo menos, uma vez ao dia.

Como utilizar corretamente o fio dental?

– Corte um fio de aproximadamente 40 cm;

– Enrole o fio ao redor de cada dedo médio, deixando uns 10 cm entre os dedos;

– Segure o fio dental entre o polegar e indicador das duas mãos, deslize-o suavemente para cima e para baixo entre os dentes;

– Passe o fio com cuidado ao redor de cada dente, ultrapassando a linha de junção do dente com a gengiva. Nunca force o fio contra a gengiva, pois ele pode cortar ou machucar o frágil tecido gengival;

– Para remover o fio, use movimentos de trás para frente, retirando-o do meio dos dentes.

Quais os tipos de fio dental disponíveis no Mercado?

Existem diferentes tipos de fio dental e cada paciente se adapta melhor a um deles. Os mais comuns são: Fio de nylon com múltiplos filamentos, Fio PTFE de filamento único, com ou sem cera.

Ambos possuem suas vantagens e desvantagens. O fio com cera desliza facilmente entre os dentes, já o fio de nylon é mais fibroso e propenso a desfiar em casos de dentição muito junta. O fio de filamento único (PTFE) é mais caro, porém escorrega melhor entre os dentes, mesmo com pouco espaço, e não se rompe. Usados de maneira correta ambos os tipos de fio removem a placa bacteriana e os resíduos de alimentos.

O que é mais indicado o fio dental ou as escovas interdentais?

As escovas interdentais podem ser utilizadas somente por pessoas que possuem um espaço suficiente entre os dentes. Se não, apenas o fio dental consegue ser tão fino para se ajustar entre os dentes.

Os problemas dentários, as doenças bucais e diversas outras no organismo estão relacionadas à falta de cuidado com a higiene. Por isso, torna-se fundamental para saúde bucal, além da escovação, o uso do fio dental.

Visite o seu dentista regularmente para realizar uma limpeza mais profunda!

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